Håndvægt sæt 30 kg (30mm) – Nordic Strength

Håndvægt sættet på30 kg fra Nordic Strength er den perfekte løsning til dig, der vil i gang med hjemmetræningen uden at sprænge budgettet.

Med dette vægtsæt på 2 x 15 kg kan du selv justere vægten efter dine behov.

Du får en komplet pakke bestående af 8 vægtskiver á 2,5 kg, 4 skiver á 1,25 kg samt 2 håndvægtstænger og 2 x stjerneluk, samlet set på ca. 30 kg.

• Rigtig god håndvægt til hjemmetræning
• Bestem selv vægten
• Du får 8 x 2,5 kgs, 4 x 1,25 kgs + 2 håndvægtstænger. Altså alt i alt ca. 30 kg.

Alt i alt et super godt håndvægtsæt. Skiverne er lavet af hård plast for at give dig den lavest mulige pris, og sørge for at de larmer mindst muligt derhjemme. Det gør dog også at de ikke tåler at blive tabt på gulvet eller anden hårdhændet behandling.

Dette er vores absolut mest populære håndvægt i øjeblikket, og vi anbefaler det til alle der gerne vil billigt i gang med hjemmetræningen.

Bestil dit eget Håndvægt sæt 30 kg i dag til lav pris og kom i gang med din træning!

OBS: Egner sig ikke til professionel brug.

Vær opmærksom på at produktet kommer med stjerneluk som på de første billeder. Der var ikke så gode erfaringer med sættet med fjederluk.

OBS: Håndvægtstængerne og stjernelukkerne ser ud som vist på billede to og tre.

Her er nogle eksempler på, hvilke øvelser du kan bruge sættet til:

1. Bicep Curls – Træn dine biceps ved at løfte vægtene med begge hænder.
2. Skulderpres – Styrk dine skuldre ved at presse håndvægtene op over hovedet.
3. Triceps Extensions – Fokuser på dine triceps ved at løfte håndvægtene bag hovedet.
4. Brystpres – Lig på en bænk eller gulvet og pres vægtene opad for at træne brystmusklerne.
5. Lunges – Hold håndvægtene i hænderne, mens du træner ben og core ved at tage dybe skridt fremad.
6. Bent Over Rows – Styrk din ryg ved at bøje dig frem og trække håndvægtene mod dig.
7. Russian Twists – Hold en vægtskive i hænderne for at træne mave og core gennem rotationsbevægelser.